Imparare a respirare meglio

Riferimento: 9788487673696

Editore: Teamwork Media España
Autore: Anitua Aldecoa Eduardo
In commercio dal: 31 Ottobre 2021
Pagine: 44 p., Cartonato
EAN: 9788487673696
14,00 €
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Descrizione

Questo libro ci insegna a migliorare il nostro modo di respirare, essendo consapevoli di un fatto che solitamente è involontario e incontrollato dalla maggior parte delle persone. Conoscere l'importanza della respirazione sul corpo è fondamentale per raggiungere la motivazione necessaria per mettersi al lavoro e realizzare il cambiamento che proponiamo.