Perdo peso. Un programma educativo cognitivo-comportamentale

Riferimento: 9788871528618

Editore: Gribaudi
Autore: Enrico Rolla, M. Vittoria Bossolasco
In commercio dal: 01 Giugno 2006
Pagine: 221 p., Libro
EAN: 9788871528618
12,00 €
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Descrizione

In queste pagine Enrico Rolla, psicoterapeuta e direttore di una scuola di psicoterapia cognitivocomportamentale post-universitaria, e la coautrice Maria Vittoria Bossolasco non propongono nessuna dieta, ma un programma diverso (completo di tabelle e di esercizi da mettere in pratica), basato su un atteggiamento diverso nei confronti del cibo.