Chi ha paura della paura? Come riconoscere e affrontare timori, angosce, fobie

Riferimento: 9788879727266

Editore: Corbaccio
Autore: André Christophe
Collana: Saggi
In commercio dal: 13 Ottobre 2005
Pagine: 342 p., Libro in brossura
EAN: 9788879727266
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Descrizione

La paura è un'emozione normale, se controllata e regolata; ed è anche un sistema d'allarme: ma quando si inceppa la paura si trasforma in fobia. Il volume aiuta a comprendere come e perché i meccanismi che regolano le nostre paure possono a volte mal funzionare e la parte irrazionale prendere il sopravvento. Uno dei migliori specialisti francesi sulle fobie spiega come guarire dalle paure: nessun metodo miracoloso, ma aneddoti, spiegazioni scientifiche e storiche e consigli pratici.