Ansia e depressione. La cura è dentro di te

Riferimento: 9788870711615

Editore: Riza
Autore: Catona Francesco
In commercio dal: 27 Gennaio 2011
Pagine: 159 p., Libro in brossura
EAN: 9788870711615
17,00 €
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Descrizione

Come si possono affrontare i disagi di ogni giorno, quelli che scatenano stati ansiosi o malumore? È possibile uscire dal circolo vizioso in cui si ripetono sempre gli stessi gesti e gli stessi pensieri? La cura per recuperare energia e vitalità, per sconfiggere ansia e depressione è dentro ognuno di noi: è la nostra vera natura.