Sapere chi sei, essere chi vuoi

Riferimento: 9788834012796

Editore: Astrolabio Ubaldini
Autore: Fontana David
Collana: Cambiare se stessi
In commercio dal: 26 Giugno 1998
Pagine: 192 p., Libro in brossura
EAN: 9788834012796
16,53 €
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Descrizione

La vita, si dice, è una serie di alti e bassi; invece si può vederla anche come un continuo progresso verso la conoscenza di noi stessi e la costruzione del nostro senso di sé. David Fontana, noto psicologo e psicoterapeuta, autore di numerosi libri, vuole darci una mano in questo fondamentale processo di scoperta di noi stessi e di cosa vogliamo dalla vita, e lo fa suggerendoci numerosi esercizi e presentandoci varie storie personali di chi sta percorrendo il nostro stesso sentiero. Grazie alla sua esperienza scientifica e umana, David Fontana riesce a spiegare e riassumere, in parole semplici, il processo del cambiamento psicologico.