Piccolo libro verde della salute. 250 consigli risparmiosi per voi e per l'ambiente (Il)

Riferimento: 9788862980982

Editore: Morellini
Autore: Sassoli Francesca
Collana: ECOnsigli
In commercio dal: 07 Ottobre 2010
Pagine: 128 p., Libro in brossura
EAN: 9788862980982
9,90 €
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Descrizione

Per diversi anni ci siamo dimenticati la forza e l'efficacia dei rimedi naturali. Dalle nonne, saltando la generazione di figli e figlie, le ricette del benessere tutto bio stanno ora passando a nipoti e bisnipoti, a riprova che le tradizioni sono dure a morire, meno male. Questi 250 consigli, pratici e semplici, vi aiuteranno a districarvi nella benigna giungla di erbe ed infusi del benessere, le cui virtù erano note secoli e secoli fa, ma anche a ricordarvi le semplici regole per stare bene: l'importanza di un'alimentazione sana, il giusto apporto di calorie, le vitamine e le cose da evitare. L'ecologia entra nel vostro corpo e vi invita a tavola, vi accompagna nella passeggiata giornaliera e fra le lenzuola per un sonno lungo e ristoratore. Questa volta, il tagliando fatelo fare al vostro corpo! Vedrete e godrete ben presto dei benefici di una vita sana, attenta e bio.