Training & nutrition

Riferimento: 9788866828341

Editore: Photocity.it
Autore: Carlo Ascione
In commercio dal: 04 Maggio 2017
Pagine: 114 p., Libro in brossura
EAN: 9788866828341
12,00 €
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Descrizione

Molti si chiedono il perché non raggiungono i risultati sperati con l'allenamento e il perché le schede degli istruttori non funzionano. Ascoltiamo tante cose negli ambienti sportivi ma nessuno parla degli studi fatti e di ricerche, e mentre ci si perde nelle storielle tramandate in palestra e che solo con gli anabolizzanti potresti avere risultati, magari si perde tempo prezioso per iniziare ad allenarsi seriamente e nutrirsi bene migliorando la propria salute senza ingozzarsi di riso e pollo e fare 5-7 pasti al giorno. La salute è un bene prezioso, non sprecarla o gettarla in mano a chi non ha amore per questo settore e scrupoli di coscienza perché nessuno ve la ridà in dietro.