Esercizi per il dolore cervicale. Metodo completo per l'autoguarigione. Ediz. illustrata (Gli)

Riferimento: 9788827220023

Editore: Edizioni Mediterranee
Autore: De Col Erio
Collana: L'altra medicina
In commercio dal: 26 Giugno 2008
Pagine: 184 p., Libro in brossura
EAN: 9788827220023
27,50 €
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Descrizione

Recenti statistiche hanno appurato che 7 persone su 10 vengono colpite dal dolore cervicale. La grande diffusione di questa sindrome ha spinto la classe medica a ricercare rimedi che possano combatterla, e tutti si sono trovati concordi nell'affermare che la ginnastica è una delle terapie più valide per la soluzione di tale sindrome e la più efficace per la sua prevenzione. Il problema è che non c'è quasi mai l'indicazione di quale ginnastica sia necessario fare e questa genericità lascia aperta la porta alle proposte più diverse e bizzarre, disorientando gli addetti ai lavori e ovviamente, ancor di più, le persone non competenti che ne dovrebbero usufruire. Questo manuale illustrato propone quindi un programma di esercizi strutturato in modo da applicare, sul tratto cervicale, delle forze in modo graduale e progressivo, e guidare le persone a una maggiore comprensione della propria sintomatologia.