Arte di rimanere giovani. Nuove strategie anti-invecchiamento per essere giovani a tutte le età (L')

Riferimento: 9788880934035

Editore: Edizioni Il Punto d'Incontro
Autore: Axt Peter, Axt-Gadermann Michaela
Collana: Salute e benessere
In commercio dal: 09 Settembre 2004
Pagine: 157 p., Libro in brossura
EAN: 9788880934035
11,90 €
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Descrizione

Non tutti sanno che è possibile influire sulla produzione corporea degli ormoni della longevità attraverso principi attivi naturali e uno stile di vita adeguato. O che la soddisfazione e il successo personali possono allungare la vita. Il volume illustra i limiti e gli aspetti positivi delle varie teorie sull'invecchiamento, gli antichi segreti dei centenari e i consigli per fare esercizio fisico e rilassarsi nel modo giusto. Propone degli strumenti per calcolare l'effettiva età biologica, per gestire naturalmente l'equilibrio ormonale, in modo da produrre gli ormoni anti-età, e per programmare uno stile di vita in funzione della longevità, per mantenersi giovani a tutte le età.