Esercizi di aikido. Le posizioni. Le tecniche di leva e di proiezione. Gli attacchi. La difesa

Riferimento: 9788841220795

Editore: De Vecchi
Autore: Ceresa Fabio
Collana: Arti marziali
In commercio dal: 26 Maggio 2010
Pagine: 128 p., Libro in brossura
EAN: 9788841220795
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Descrizione

Aikido, in giapponese, significa «via per armonizzare l'energia». Prima che un'arte marziale, quindi, è una continua ricerca per scoprirsi e riconoscersi. Pratica fisica e pratica mentale si fondono indissolubilmente in questa disciplina che ai massimi livelli conduce alla capacità di adattarsi caso per caso alle situazioni esterne, controllandole e indirizzandone le energie a proprio vantaggio.