Guida al Qi gong. Ediz. illustrata

Riferimento: 9788841262023

Editore: De Vecchi
Autore: Gandini Maurizio
In commercio dal: 23 Aprile 2009
Pagine: 143 p., Libro
EAN: 9788841262023
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Descrizione

Il libro offre una serie di esercizi, anche i più complessi, come la forma della tigre o dell'orso; i sei suoni segreti in grado di agire contro le malattie di organi come il fegato, il cuore, la milza, i polmoni, i reni; elementi di automassaggio per la vista, prezioso soprattutto per chi usa il computer. Ogni esercizio è accompagnato da immagini che lo ''filmano'' in sequenza, per facilitare senza possibilità di errore la perfetta esecuzione.