A tavola con il metodo Kousmine

Riferimento: 9788848119689

Editore: Tecniche nuove
Autore: Preney Suzanne, Favre Brigitte
Collana: Gli illustrati di Natura e salute
In commercio dal: 18 Ottobre 2007
Pagine: 224 p., Libro rilegato
EAN: 9788848119689
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Descrizione

Questo libro, che si ispira al metodo di Catherine Kousmine, è rivolto a tutti coloro che vogliono un'alternativa alle realtà alimentari del fast-food, delle diete, del microonde, dei prodotti standardizzati dai sapori tutti uguali: è qui proposta, infatti, una cucina basata sulla stagionalità, la varietà, la provenienza locale e la freschezza dei cibi. Molto spazio è riservato alla scelta di spezie e condimenti, senza dimenticare i semi, la frutta secca e le proteine vegetali. Il libro pone molta attenzione agli aspetti concreti del cucinare, quali, per esempio, i vantaggi e gli inconvenienti dei diversi metodi di cottura, la conservazione dei cibi, le tabelle dei prodotti di stagione.