Alla scoperta delle umane paure. Per vivere con libertà

Riferimento: 9788831545150

Editore: Paoline Editoriale Libri
Autore: Di Carlo Stefano, Meani Luigi
Collana: Psicologia e personalità
In commercio dal: 23 Gennaio 2015
Pagine: 128 p., Libro in brossura
EAN: 9788831545150
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Descrizione

Nella società odierna, molte sono le persone che vivono bloccate dalla paura e dall'ansia, sperimentando ogni giorno delle emozioni che interferiscono pesantemente con la loro vita. Quali sono le strategie da mettere in campo per superare queste paure? Come prenderne coscienza e intraprendere un percorso in grado di generare un cambiamento tale che permetta una vita più serena. Gli Autori in questo agile testo, a mo' d'intervista, propongono un viaggio puntuale e curato tra paure, ansie, fobie, ossessioni ecc.: una proficua riflessione sulle modalità terapeutiche più efficaci e idonee anche attraverso il racconto di alcuni preziosi percorsi di vita e alcuni test scientifici di autovalutazione.