Linguaggio nascosto dell'hatha yoga. Il significato simbolico e spirituale delle asana (Il)

Riferimento: 9788857301457

Editore: Red Edizioni
Autore: Sivananda Radha Swami
Collana: Studio
In commercio dal: 22 Dicembre 2012
Pagine: 169 p., Libro in brossura
EAN: 9788857301457
39,00 €
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Descrizione

Il simbolismo delle asana (posizioni yoga), il messaggio sottile e potente contenuto in ognuna di esse, è il tema di questo testo. L'autrice sviluppa un percorso di consapevolezza capace di trasportarci in una dimensione di integrazione con le forme della natura e le molteplici caratterizzazioni dell'essenza vitale. Per ogni asana vengono presi in esame, al di là dei benefici fisici che la loro esecuzione comporta, gli esercizi più adatti di meditazione, visualizzazione e introspezione. Inoltre sono sempre approfonditi gli aspetti filosofici, con citazioni e riferimenti a miti, leggende, simboli, personaggi epici del mondo orientale e occidentale, costruendo un vero ponte tra le due culture.