Responsabile sì, colpevole no! Il giusto approccio al senso di responsabilità

Riferimento: 9788880936817

Editore: Edizioni Il Punto d'Incontro
Autore: Thalmann Yves-Alexandre
Collana: Salute, benessere e psiche
In commercio dal: 10 Giugno 2010
Pagine: 115 p., Libro in brossura
EAN: 9788880936817
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Descrizione

I concetti di responsabilità e di colpa vengono regolarmente confusi tra loro. Da Non è mai colpa mia! a Mi sento sempre in colpa, assumersi le proprie responsabilità si rivela spesso un percorso a ostacoli, ma è essenziale per il benessere psicologico: ci atteggiamo a vittime se lo facciamo troppo poco e ci colpevolizziamo se esageriamo. Possiamo raggiungere il delicato equilibrio tra i due estremi assumendoci le responsabilità solo ed esclusivamente delle nostre azioni, delle nostre parole, di pensieri e sentimenti. Assumersi le proprie responsabilità e solo quelle, al di là di sensi di colpa o di coinvolgimenti in quelle altrui o presunte tali, è la chiave del rispetto e della buona qualità dei rapporti.