Yoga. Le storie dietro le posizioni. Ediz. a colori

Riferimento: 9788844077945

Editore: Demetra
Autore: Balkaran Raj
Collana: Varia
In commercio dal: 21 Settembre 2022
Pagine: 224 p., Libro rilegato
EAN: 9788844077945
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Descrizione

Scopri e impara le storie della mitologia indiana che hanno ispirato 50 posizioni yoga, raccolte e illustrate in questo affascinante libro per yogi di ogni livello. 50 posizioni chiave dello Yoga svelate nei loro aspetti ispirazionali e raccontate nelle loro radici mitologiche dal Dr. Raj Balkaran, studioso e docente di mitologia indiana, per praticarle con nuova e motivata consapevolezza, tra le quali: Vîrabhadrâsana Posizione del guerriero, Tâ?âsana Posizione della montagna, Bhuja?gâsana Posizione del cobra, Garu?âsana Posizione dell'aquila, Padmâsana Posizione del loto, Bâlâsana Posizione del bambino, ?avâsana Posizione del cadavere, Conoscere le radici e le ragioni di una posizione è fondamentale per rispettarne il valore e coglierne gli insegnamenti profondi.