Dormire bene. Esercizi, formule e ricette per un sonno sereno e riposante

Riferimento: 9788827211427

Editore: Edizioni Mediterranee
Autore: Meloni Fabrizio
Collana: L'altra medicina
In commercio dal: 01 Febbraio 1996
Pagine: 192 p., Libro
EAN: 9788827211427
12,91 €
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Descrizione

Il sonno ci coinvolge per un terzo della nostra esistenza. E' pertanto utile offrire a tutti una qualche conoscenza su questo enigma di noi stessi. L'approccio al tema da parte dell'Autore è allo stesso tempo specifico e generale e il libro diventa un manuale teorico-pratico che può aiutare a combattere e vincere le difficoltà del sonno, soprattutto per quel popolo di insonni, oggi sempre più numeroso.