Vincere la timidezza. Come migliorare la stima di sé

Riferimento: 9788831540209

Editore: Paoline Editoriale Libri
Autore: Bassi Gianni, Zamburlin Rossana
Collana: Psicologia e personalità
In commercio dal: 04 Ottobre 2011
Pagine: 112 p., Libro in brossura
EAN: 9788831540209
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Descrizione

Secondo gli autori di queste pagine la timidezza non è invincibile; certamente ogni persona ha tendenze che la spingono verso l'estroversione o l'introversione, ma si tratta di tendenze che la persona nel suo percorso educativo può imparare a gestire senza esserne condizionata. Inoltre la timidezza e la scarsa stima di sé si alimentano vicendevolmente e possono condizionare la nostra vita, mentre una sana autostima può aiutare la persona a superare la sua timidezza e a stabilire rapporti liberi e gratificanti. Il libro intende fornire ai lettori alcuni strumenti di autoformazione, perché ad ogni età è possibile migliorare la propria persona e superare condizionamenti e paure.