Cogli l'attimo. Metodi, esercizi, testi e stratagemmi per ritrovare l'armonia dentro sé

Riferimento: 9788807884184

Editore: Feltrinelli
Autore: Osho
Collana: Universale economica. Oriente
In commercio dal: 01 Febbraio 2014
Pagine: 288 p., Libro
EAN: 9788807884184
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Descrizione

Questo è un libro sulla meditazione, costruito raccogliendo un nutrito gruppo dei passi più significativi in cui Osho si occupa delle tecniche con cui imparare a essere nel presente (quella che è l'essenza della meditazione). Ci sono metodi che si basano sul tocco, sull'annusare, sull'ascolto, sulla vista; ci sono metodi che si basano sulla respirazione, sull'immaginazione, sul lasciarsi andare. Ciascuno può scegliere il metodo più adatto per lui, lasciandosi guidare dalla curiosità e dal piacere.