Zen e l'arte della felicità. Felici qui e ora con una nuova visione della vita (Lo)

Riferimento: 9788834434864

Editore: Armenia
Autore: Prentiss Chris
Collana: Anima
In commercio dal: 26 Maggio 2021
Pagine: 149 p., Libro rilegato
EAN: 9788834434864
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Descrizione

La scienza più avanzata e la spiritualità sostengono che ciò che crediamo, pensiamo o sentiamo in realtà determina la struttura del nostro corpo a livello cellulare. Grazie a questo libro, impareremo a pensare e a percepire in maniera tale che ciò che pensiamo e percepiamo apporti la felicità e l'entusiasmo nella nostra vita piuttosto che la tristezza e la depressione. Impareremo ad adattare la nostra vita agli inevitabili cambiamenti, ad affrontare lo stress in maniera salutare e ad alimentare una felicità consapevole nella vita di tutti i giorni. Fatto ancor più importante, la dolce saggezza dello zen farà in modo che possiamo godere di esperienze positive creandoci una nostra filosofia personale che ci sosterrà nei momenti difficili.