Far esperienza con i chakra. Simboli, visualizzazione, meditazione, percezione del corpo, respiro e mudras

Riferimento: 9788862282420

Editore: Bis
Autore: Walter Johannes
Collana: Tecniche corporee
In commercio dal: 09 Novembre 2012
Pagine: 288 p., Libro in brossura
EAN: 9788862282420
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Descrizione

I Chakra, sono centri dai quali si irradia l'energia vitale dell'uomo, hanno un ruolo fondamentale nella medicina orientale e negli insegnamenti indiani dello Yoga. Da diverso tempo, anche il mondo occidentale li ha scoperti per la loro enorme importanza terapeutica. Attraverso l'esperienza fisica dei Chakra si può giungere ad una diversa e più profonda comprensione della realtà e vivere l'unità del proprio essere con la terra e con il cosmo. In questo volume sono indicati il significato e la funzione di 12 Chakra e vengono presentati tutta una serie di esercizi, meditazioni, simboli che permettono al lettore di percepire immediatamente e concretamente la loro presenza e la loro forza.