I sette principi del golf. Allenare la mente dentro e fuori il green

Riferimento: 9788845144394

Editore: Fabbri
Autore: Gee Darrin
Collana: Tempo libero
In commercio dal: 07 Novembre 2007
Pagine: 128 p., Libro rilegato
EAN: 9788845144394
15,00 €
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Descrizione

Un maestro di golf di fama internazionale propone, in un pratico manuale illustrato, la sua teoria sviluppata in 7 principi: dal trovare il punto di equilibrio fisico all'affinare le proprie percezioni, dal concentrarsi volta per volta sul colpo da eseguire con uno swing naturale al creare una serie di gesti rituali da ripetere. Una vera e propria esercitazione fisica alla cui base però deve esserci una concentrazione mentale e spirituale. Seguendo le spiegazioni teoriche e gli esercizi proposti da Gee, da eseguire dentro e fuori dal campo, ogni giocatore vedrà un netto miglioramento della propria prestazione sportiva e, soprattutto, un diverso modo di affrontare l'impegno sportivo.