Dai forma al tuo swing. Manuale di prevenzione e cura degli infortuni, alimentazione, allenamento fisico e mentale

Riferimento: 9788854819887

Editore: Aracne
Autore: Francesco Sartorio, Marisa Vitali, Stefano Vercelli
In commercio dal: 2008
Pagine: 200 p., Libro in brossura
EAN: 9788854819887
33,00 €
IVA inclusa
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Descrizione

L'idea di scrivere un manuale sulla preparazione fisica e sugli infortuni dei golfisti è nata dalle crescenti richieste ricevute dai pazienti. Si è cercato di concentrare le conoscenze acquisite in anni di lavoro e ricerca, frutto di un'attenta revisione della letteratura internazionale. I contenuti spaziano dall'analisi biomeccanica dello swing alla preparazione atletica (specialmente per i seniores); dalle patologie tipiche dei golfisti e dai relativi metodi di trattamento o prevenzione, ai temi della corretta alimentazione e del giusto approccio mentale al golf.