Peso perfetto. Tre vie veloci per raggiungere la linea che hai sempre voluto

Riferimento: 9788870711301

Editore: Riza
Autore: Marafante Daniela
In commercio dal: 15 Ottobre 2008
Pagine: 123 p., Libro in brossura
EAN: 9788870711301
19,00 €
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Descrizione

I trucchi per fare la spesa, cucinare e concedersi i meritati sfizi. I menu più gustosi, gli integratori naturali, le tisane drenanti. Non mancano riferimenti al pronto soccorso per situazioni a rischio, abbuffate, pausa pranzo, voglia di dolce. È inclusa inoltre una guida al menu pensati per ridurre la cellulite, la ritenzione, il metabolismo lento, per ritrovare il buon umore e vincere la stanchezza. Una sezione è dedicata al fitness brucia grassi con i migliori esercizi da combinare secondo il tempo a disposizione e le necessità.