Zou! Zouiamo? In salute camminando!

Riferimento: 9788880410188

Editore: New Magazine
Autore: Maura Marchiori
Collana: Vademecum
In commercio dal: 2009
Pagine: 176 p., Libro in brossura
EAN: 9788880410188
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Descrizione

Lo Zou è la nuova filosofia del benessere, che coniuga le più recenti conoscenze mediche con una speciale cura del nostro corpo, e che garantisce uno stato armonico di salute fisica e mentale. Ciò si esplica innanzitutto con uno stile di vita maggiormente in sintonia con l'essenza umana, ed in secondo luogo attraverso particolari tecniche di mobilità ed allungamento, associate a specifici esercizi di cammino.