In palestra semplicemente. Per una migliore forma fisica e per maggiori prestazioni sportive

Riferimento: 9788865871461

Editore: Montedit
Autore: Claudio Granata
Collana: I pioppi. Manuali
In commercio dal: 27 Gennaio 2012
Pagine: 98 p., Libro in brossura
EAN: 9788865871461
10,50 €
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Descrizione

Linee guida e programmi d'allenamento per: dimagrimento, tonificazione, muscolazione, capacità aerobica, rafforzamento, potenziamento specifico sportivo, forma fisica generale.