DietaCOM® in pratica (La)

Riferimento: 9788848129947

Editore: Tecniche nuove
Autore: Spattini Massimo
Collana: Le guide di Natura & Salute
In commercio dal: 29 Maggio 2014
Pagine: 132 p., Libro
EAN: 9788848129947
9,90 €
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Descrizione

La cronormorfodieta, o DietaCom®, si fonda sullo studio dei caratteri ereditari, delle influenze metaboliche e ormonali, delle consuetudini alimentari e dei fattori ambientali che influenzano la vita di ognuno, studia quindi un regime alimentare specifico in modo che ogni persona possa raggiungere il miglior stato di forma e mantenerlo per tutto il corso della vita. La DietaCom® si basa su due fattori fondamentali: regime alimentare normocalorico e attività fisica. La vera innovazione sta tuttavia nell'aver individuato il modo per ottenere il dimagrimento localizzato, proponendo regimi alimentari che tengono conto della morfologia della persona (la sua forma) e dei ritmi cronologici che regolano ormoni e metabolismo. Il lettore scoprirà nel testo il tipo cui appartiene e il regime alimentare più adatto, con l'indicazione anche dei menu e delle ricette.