Dimagrire quando si ha il diabete

Riferimento: 9788890119965

Editore: Kenness Publishing
Autore: Worrall Thompson Antony; Govindji Azmina; Suthering Jane
Collana: Alimentazione e salute
In commercio dal: 04 Dicembre 2008
Pagine: 144 p., Libro
EAN: 9788890119965
19,95 €
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Descrizione

Sapevate che se siete sovrappeso, perdere solo il 10 per cento del vostro peso migliorerà la vostra glicemia anche del 50 per cento? Lo chef Antony Worrall Thompson e la dietologa Azmina Govindji hanno lavorato insieme per preparare un programma dietetico nuovo e facile da seguire, che non solo vi farà dimagrire, ma stabilizzerà anche il livello degli zuccheri nel vostro sangue. Le ricette sono nutrienti e gustose: vi sazieranno con soddisfazione. Non dovrete abbandonare i vostri cibi preferiti o saltare pasti. Mangerete cinque-sei volte al giorno, restando sazi, vigili e pronti per tutto quello che la vita vi proporrà: provate le succulenti polpette di granchio e premiatevi con una crostata di fragole!