Esercitazioni per il calcio all'olandese. DVD

Riferimento: 9788860280640

Editore: Calzetti Mariucci
Autore: Foppe De Haan
Collana: Calcio
In commercio dal: 01 Dicembre 2006
Formato: Libro
EAN: 9788860280640
30,00 €
IVA inclusa
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Descrizione

Il condizionamento atletico attraverso le esercitazioni calcistiche, la metodologia di lavoro per il condizionamento atletico del giocatore realizzata secondo le teorie di Foppe De Haan, punto di riferimento sicuro degli allenatori olandesi di club e della nazionale. Riscaldamento, lavoro in continuato intensivo ed estensivo, vario Fartleck e raffreddamento sono gli argomenti trattati con la proposta di semplici, rigorose ed efficaci esercitazioni.