Retrorunning. La corsa all'indietro

Riferimento: 9788885801387

Editore: Bertato ars et religio
Autore: Calore Giorgio
In commercio dal: 2020
Formato: Libro in brossura
EAN: 9788885801387
18,00 €
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Descrizione

Conosci i benefici sorprendenti della corsa all'indietro? Nei praticanti di questa insolita disciplina sportiva il retrorunning favorisce lo sviluppo dell'equilibrio psico-fisico e dell'autostima. È una pratica inusuale, tutta da riscoprire, un gesto naturale capace di stimolare la produzione di endorfine, che dona ai retrorunners una gradevole sensazione di benessere.