Concentrazione! Come apprenderne il metodo per riuscire con successo nello studi

Riferimento: 9788820481803

Editore: Franco Angeli
Autore: Horn Sam
Collana: Trend
In commercio dal: 26 Ottobre 2010
Pagine: 120 p., Libro in brossura
EAN: 9788820481803
14,00 €
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Descrizione

A chi non è capitato nello svolgimento di un compito di scoprire che la propria mente divagava su altri pensieri? O, interrotti da una telefonata o da una domanda importuna, di perdere il filo di ciò che si stava facendo? La concentrazione è la disciplina che consente di focalizzarsi su un compito ignorando gli avvenimenti esterni. È il potere di dare un ordine alla propria mente e di farla obbedire. Nella vita, nello sport, nello studio e sul lavoro la concentrazione è il segreto per riuscire. Decide delle vittorie o delle sconfitte. Questi libro non spiega solo cosa sia e perché sia importante la concentrazione. Mostra - il che è ancora più utile - che esistono esercizi e metodi seguendo i quali (e con un minimo di applicazione) chiunque può migliorare sensibilmente le proprie capacità.